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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
7 y- \) T! }$ @' V v额头痘VS肝脏# \" K% a: I! r1 ^, ^! U3 V
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 x$ N' b, f7 l: D# D$ j# _) u
长效建议:让肝脏按时工作; S4 H& a& C4 G! @. J. }) W
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
1 w0 o$ C- k4 Q哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
& A9 T; T3 ]& S; }# v6 _3 ?% H0 [6 @鼻翼痘VS胃% p2 n; a% ?+ X9 g
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。+ G( w3 u$ v- j/ z$ G$ d& l6 A& C- O2 @
长效建议:少食刺激性食品
g7 Y2 q/ Z! }+ Z. O1 y }+ U) d减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
+ u( x" n: v! f# I. E$ ^唇周痘VS肠5 p$ [0 ?/ b8 \& S
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 C- q$ f! |! p6 P) F
长效建议:舒肠助排毒0 G" E- |) z/ j4 W7 k5 p6 t2 V
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。; @$ h* A& p) \2 U& i; G
印堂痘VS心脏
* T6 H7 G$ r2 o; k1 |6 u5 N0 u h2 f! `出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
. }, J7 q) x7 _" o3 v$ e长效建议:注意保护心脏
- r* ^. f( [/ b, g6 H& t远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
$ p2 y, \9 }1 F% K# a f& y发际痘VS毛孔
3 g* P8 o+ u% c) t9 M因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
6 D( Z; t7 S L a! \长效建议:清洁照顾边缘细节
& f. P1 H' s% g# T& C& d4 ~每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。9 x- L+ p1 R; i" R" ^$ W( u" L
左脸颊痘VS血液循环
: ?1 t# l3 O/ k7 d左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
5 z5 w8 v6 J8 G) w4 r长效建议:加速血液循环
8 x% G4 P3 a, @7 t不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。( k0 P3 R3 l; B5 Y9 ~
右脸颊痘VS肺
: ?5 R' R' ~* |( @, ^ U8 _' E右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
' B' _# v: J& p/ C/ k' U i& H长效建议:禁食易敏食物
* j! \; ?# H" k停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。- ]$ ~1 t @ t* |
太阳穴痘VS胆囊
6 _# `: p( W* d8 @* |是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。( [$ U. B" ]) h1 ~
长效建议:给胆囊减负
; X( N! |+ P% O% J: k每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。* O) U3 I* I+ d3 ~0 L
腮边颊痘VS淋巴循环5 y" _+ I5 q6 e5 Y C9 I4 q
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。6 V, u8 c7 I7 O, x/ f
长效建议:促使肝胆排毒
# S- w* [* v5 n2 u' x不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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